
1,500 Kč
1,500 Kč
Základním kurzem si můsí projít každý, kdo nemá žádné zkušenosti s CrossFitem. Na těchto 4 lekcích nováčky seznámíme se základními pohyby a technikami v CrossFitu jako jsou čtyři varianty dřepu, tlak nebo mrtvý tah. Zaměříme se i na techniku vzpírání a gymnastiku. Součástí kurzu jsou i workouty, kdy si noví atleti zkusí, co se naučili. Na kurz je nutné se přihlásit pomocí našeho rezervačního systému.
Základní kurz – 4 lekce
Certifikovaný trenér na každé lekci
Parkování ZDARMA
Iontové nápoje ZDARMA
Skvělá zábava k nezaplacení
* Je nutné absovovat On Ramp kurz, pokud nemáš předešlé zkušenosti s CrossFitem